Inhalt

Qi Gong und Tai Chi

Im ersten Teil bereiten wir uns mit Übungen aus dem Qi Gong vor. Den Hauptteil der Stunde werden Tai Chi Übungen aus dem Yang-Stil der "peking-Form" geübt und erlernt. Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Info/Anmeldung: Telefon 0 21 51 / 61 46 10

Datum
Ort Katholisches Forum
Felbelstraße 25
47799 Krefeld - Innenstadt

E-Mail: info@forum-krefeld-viersen.de
Telefon: 0 21 51 / 62 94-0
Veranstalter Katholisches Forum
Felbelstraße 25
47799 Krefeld - Innenstadt

E-Mail: info@forum-krefeld-viersen.de
Telefon: 0 21 51 / 62 94-0
ZielgruppeErwachsene
KategorieSport

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